Se desconoce Datos Sobre pausas activas divertidas en el trabajo

Pausa de movimiento: Estas pausas involucran movimientos ligeros para estimular la circulación sanguínea. Los ejemplos incluyen caminar por la oficina, alcanzar una Envés aproximadamente del edificio o hacer ejercicios simples, como saltar en su zona o hacer movimientos de brazos.Entonces, es indispensable que aprovechen estas pausas para movers

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